重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

四方股份创近两年新高 近半年17家券商买入

上海 - 四方股份（600885.SH）今日股价强势上涨，盘中一度触及10.21元/股，创下近两年新高。截至收盘，该股报收9.98元/股，涨幅5.48%。

四方股份主要从事汽车零部件的研发、生产和销售。公司产品广泛应用于乘用车、商用车、新能源汽车等领域。近年来，随着汽车行业景气度回升，四方股份业绩持续增长。2023年，公司实现营业收入213.7亿元，同比增长23.5%；实现净利润23.1亿元，同比增长31.9%。

机构看好四方股份未来发展前景

近半年来，共有17家券商对四方股份进行了评级，其中16家给予“买入”或“增持”评级，1家给予“中立”评级。机构普遍看好四方股份未来发展前景。

海通证券表示，看好四方股份在汽车零部件市场中的领先地位和良好的成长性。公司产品技术含量高，客户资源丰富，未来有望继续受益于汽车行业景气度回升。

国信证券表示，四方股份是国内汽车零部件龙头企业之一，公司产品广泛应用于乘用车、商用车、新能源汽车等领域。随着汽车行业智能化、电动化趋势的不断发展，公司有望迎来新的发展机遇。

四方股份表示将继续加大研发投入，提升产品竞争力

四方股份在近期公告中表示，公司将继续加大研发投入，提升产品竞争力，积极拓展新能源汽车市场。公司预计，2024年公司营业收入将同比增长20%-25%，净利润将同比增长25%-30%。

分析人士认为，四方股份股价近期上涨主要有以下几个原因：

• 公司业绩持续增长，未来发展前景看好。
• 汽车行业景气度回升，利好汽车零部件企业。
• 机构普遍看好四方股份未来发展前景，给予“买入”或“增持”评级。

四方股份股价未来走势如何还有待市场进一步观察。